耳朵悶，其實是一種常見的耳科癥狀。其主要表現為耳朵內有脹滿的感覺，或者有被阻塞的感覺，還常常伴隨著耳鳴、耳痛、眩暈、聽力下降等等問題。
引起耳悶的原因有很多，主要有以下幾個方面：
1、氣壓問題
一般來講，坐飛機對耳朵的影響，主要是飛機在上升和下降時，氣壓急劇變化，造成中耳腔負壓，如果不及時平衡鼓膜兩側的壓力，就可能會引起航空性中耳炎，也就是中耳氣壓傷。
鼓室內負壓可引起黏膜下組織的血管擴張而致血清漏出，甚至出血，形成中耳積液或積血，從而產生悶塞感。建議在飛機上升下降時，可以嚼口香糖，做吞咽動作等，保持中耳內外壓力平衡。
2、耳道堵塞
由外耳道的耵聹（耳屎）分泌過多，且大塊硬結的耵聹，耵聹不能正常排出，就會在耳道內堆積，逐漸將耳道堵塞形成耵聹栓塞（耳屎堵塞）。
這個時候，就會產生耳朵悶悶的，聽力下降的感覺，建議去醫院請耳鼻喉科醫生取出。
3、呼吸道感染
我們在打哈欠或者吞咽的時候，咽鼓管會張開，這時空氣就可以進入到中耳腔，調節鼓室內氣壓、使之與外界氣壓保持平衡。
然而，由于感冒或急性鼻炎等上呼吸道感染后，咽鼓管無法正常打開，我們就會感到耳朵悶悶的感覺。遇到此情況建議您及時就醫，經過治療后，您的聽力就會有所恢復。
4、外耳道發炎
挖耳朵是最常見的誘因，游泳、中耳長期流膿及外耳道濕疹等也可誘發本病。
由于不正確的挖耳方式，破壞了外耳道皮膚表皮的保護層，導致皮膚發生細菌感染，或真菌感染，導致耳道皮膚腫脹、分泌物增多，堆積在耳道內，從而產生悶塞感。
如果是由于游泳不小心水進了耳朵，建議在游泳之后及時處理遺留在耳道內的水，避免長時間遺留滋生細菌，導致外耳道炎。
5、突發性耳聾
如果發生聽力突然下降，請馬上去醫院進行治療，越早就醫，治愈的效果也就越好。
